So bleibt mein Kind natürlich gesund sanft heilen und vorbeugen mit Hausmitteln, Akupressur und Homöopathie ZS, München (2018)
Standort: Gesundheit/ Alternative Heilmethoden
Inhalt: Nachschlagewerk der Kinderheilkunde mit natürlichen Methoden. Die Autorin bietet eine Zusammenstellung sämtlicher komplementärer Verfahren, welche in der Kinderheilkunde die Schulmedizin ergänzen und sogar ersetzen können. Sie hat bewährtes, von den Vorfahren nicht mehr tradiertes Wissen zusammengestellt über Pflanzenheilkunde, Tees, Hausmittel, die Methoden der Akupressur, Homöopathie und physikalischen Anwendungen sowie eine Checkliste für die Hausapotheke. Kernwissen über 54 der häufigsten Erkrankungen und deren Behandlung sowie Notfälle und Impfungen werden im Hauptteil bearbeitet. Die Autorin setzt im zweiten Teil auf "Mind-Body-Medizin" wie zum Beispiel Yoga. Sie klärt auf über die Notwendigkeit von ausgewogener Ernährung, ausreichender Bewegung und Stressfreiheit. Der Ratgeberteil umfasst die Erste Hilfe, Vorbeugung, Stärkung der Immunabwehr, Pubertät und Neue Medien. Wichtig ist der Hinweis auf eine liebevolle Zuwendung zum Kind und Jugendlichen als Basis aller Maßnahmen! - Das preiswerte Buch ist mit zahlreichen einprägsamen Fotos und Zeichnungen versehen, listet wichtige Adressen auf, stellt Autorinnen und Experten vor und enthält ein Register zum Nachschlagen. Als Basisratgeber für alle Eltern auch für kleinere Bestände empfohlen! Systematik: Gesundheit / Alternative Heilmethoden Umfang: 281 S. : Ill. (farb.) Standort: Gesundheit/ Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-89883-744-6
Inhalt: Der bekannte Fernsehmoderator F. Elster hat ein grundlegendes Werk mit fundiertem Wissen und Fakten rund ums Thema Ernährung herausgegeben. Frank Elstner hat sich einen bekannten Fachmann zum Thema Ernährung für sein Buch gewählt: Prof. Dr. Claus Leitzmann ist eine internationale Größe in Sachen Ernährungswissenschaft. Und deshalb wird auch einleitend das Dilemma der Ernährungsforschung dargestellt: Ständig gibt es neue und teilweise widersprüchliche Erkenntnisse in der Ernährungsforschung! Fundiertes, geprüftes Wissen herauszugeben, war Frank Elstner daher ein wichtiges Anliegen. Die Fakten wurden in Kapitel eingeteilt, dann jedoch in Interviewtechnik aufbereitet, was zunächst etwas unübersichtlich erscheint. Die spannenden Zusammenhänge zwischen Lebensmitteln und Gesundheit erschließen sich jedoch auch über das umfangreiche Register, das Lebensmittel, Erkrankungen und Organe auflistet. So lässt sich der Ratgeber auch als Nachschlagewerk nutzen. Aufgrund des wichtigen Themas und der Bekanntheit von Frank Elstner unbedingt überall einstellen! Systematik: Gesundheit / Ernährung Umfang: 407 S. Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-492-05951-0
Inhalt: Ratgeber für eine gesunde, fettreiche Ernährung. Nach dem Bestseller "Schlank" widmet sich die als "Doc Fleck" bekannte Medizinerin und Moderatorin der WDR-Sendung "Die Ernährungs-Docs" nun der Aufgabe, den Deutschen die "Angst" vor dem Fett zu nehmen. Und das in vier Teilen: Wahrheiten über das Fett, Heilkraft der Fette bei bestimmten Krankheiten, Porträt der fetten Lebensmittel und zuletzt die praktische Umsetzung ihrer neuen Heilmethode. Das Buch ist schmissig geschrieben, wenn auch die vielen "fetten" Formulierungen sowie das wiederholte "Rums" am Absatzende nerven können. Ein "Fett-Check", ein Glossar, umfangreiche Anmerkungen, Literaturhinweise und ein Register runden das Buch ab. Das Reizwort "Fett" und die Popularität der Autorin haben den Ratgeber mittlerweile auf die Bestsellerliste befördert. Auch wenn man solch' engagiert und pointiert vorgetragenen Heilsbotschaften eher skeptisch gegenüberstehen sollte, ist das Buch doch insgesamt empfehlenswert und in Büchereien jeder Größe einstellbar. Systematik: Gesundheit / Ernährung Umfang: 431 Seiten Standort: Gesundheit / Ernährung ISBN: 978-3-8052-0041-7
Inhalt: Praktischer Kompaktratgeber zur Impfentscheidung für Eltern. Der Autor hat 2001 den inzwischen zum Standardwerk (17. Aufl.) gewordenen Bestseller "Impfen - Pro und Contra" (mit über 500 Seiten) geschrieben. Dieses kompakte Buch mit 95 Seiten ist nun bestens geeignet, sich einen schnellen, aber fundierten Überblick über die Erkrankungen, gegen die Impfungen vorbeugend möglich sind, über die derzeit gehandelten Impfstoffe und deren Kombinationen zu verschaffen. Aus impfkritischer Position werden die wichtigsten Fragen und Bedenken beleuchtet, ohne den Lesern Vorschriften zu machen. Zur Entscheidungsfindung und Argumentation gegenüber den Ärzten reicht dieser handliche Ratgeber aus. Als preiswerter, wertvoller Ratgeber allen Eltern zu empfehlen und damit unbedingt auch allen Büchereien. Systematik: Familie / Gesundheit Umfang: 95 S. Standort: Familie Gesundheit ISBN: 978-3-426-87807-1
Inhalt: Nach einem Herzanfall untersucht der Wissenschaftsjournalist moderne Ernährungsmythen auf ihren Wahrheitsgehalt. Die eine ideale Ernährung gibt es nicht, so die vielleicht wichtigste Erkenntnis dieses Buches. Aber immer wieder gibt es Versprechen, durch bestimmte Diäten oder Lebensmittel uralt zu werden. Das Verdienst des Autors ist der Versuch, einen objektiven Überblick zu geben über das Ernährungschaos - low carb, low fat, vegan oder ganz ohne Weizen? Und sein Fazit: Es gibt zwar nicht DIE ideale Ernährung, aber einige Grundkomponenten scheint es zu geben für eine Kost, durch die Leben verlängert und vor allem die Gesundheit erhalten werden kann. Diese Grundkomponenten fasst der Autor am Ende in gut praktikablen Tipps zusammen, ohne dabei dogmatisch zu wirken. Auch wegen des Bemühens um eine objektive Analyse neuer Ernährungstrends empfehlenswert. Systematik: Gesundheit / Ernährung Umfang: 320 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-570-10319-7
Deutschland hat Rücken wie es soweit kommen konnte ; warum jetzt Schluss damit ist ; was Sie selbst dagegen tun können ; mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause Mosaik-Verl., München (2018)
Standort: Gesundheit Krankheiten
Inhalt: Woher unsere Rückenschmerzen kommen und was wir selbst dagegen tun können. Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nr. 1. Das Autorenpaar erläutert zunächst ausführlich, warum aus ihrer Sicht die Schulmedizin nicht helfen kann. Auch die Ursachen für die Rückenschmerzen werden umfassend dargelegt. Um dies zu verstehen, wird zunächst die Funktionsweise und das Zusammenspiel von Muskeln, Gehirn und Faszien erläutert, um dann auf die wahren Ursachen der Schmerzen einzugehen, nämlich Fehlhaltungen, die zu Entzündungen, Sensibilitätsstörungen und Schäden an der Wirbelsäule führen. Bevor die eigenen Übungen vorgestellt werden, werden noch die Auswirkungen von Krafttraining, Rückenschule und Yoga bewertet. Kern des Buches bildet das achte Kapitel mit den von den Autoren entwickelten Übungen, die ausführlich und gut bebildert erklärt werden. Ebenso wird auf die Bedeutung einer entsprechenden Ernährung eingegangen. Im Bonusteil geht es dann noch um Osteopressur und Faszien-Rollmassage. - Die Autoren haben hier besonders umfangreich und theoretisch die Ursachen für Rückenschmerzen und Therapiemöglichkeiten durchleuchtet. Dabei fallen alle Hilfsmaßnahmen außer den eigenen durch. Weil es keine anerkannten Studien im Bereich der Schmerztherapie gebe, berufen sich die Autoren auf ihre eigenen Erfolge und Erfahrungswerte. Der gut bebilderte Übungsteil lädt jedoch direkt zum Mitmachen ein. Wegen zu erwartender großer Nachfrage ab mittleren Beständen empfohlen. Systematik: Gesundheit / Krankheiten Umfang: 399 S. : Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Krankheiten ISBN: 978-3-442-39344-2
Inhalt: Über den Zusammenhang von Hochsensibilität und Erkrankungen wie Neurodermitis, Asthma und Allergien. In seiner langjährigen Tätigkeit als Kinderarzt in Kliniken auf der Ostseeinsel Fehmarn behandelte der Kinderarzt Peter Liffler viele mit an Neurodermitis erkrankte Kinder. Aufgrund seiner Erfahrungen mit den Kindern und ihren Familien geht er mit einer evidenzbasierten, über 15 Jahre dauernden Studie den Ursachen dieser Erkrankung auf den Grund. Dabei stellt er fest, dass die betroffenen Kinder in der Mehrzahl hochsensible und überbehütende Eltern haben. In seiner Praxis entwickelt er mit großem Erfolg ganzheitliche Behandlungsmethoden auf neuraler, psychischer, immunologischer und dermatologischer Ebene. 2019 werden die wissenschaftlichen Ergebnisse in der Fachöffentlichkeit bekannt gemacht und in diesem Sachbuch auch für ein breiteres interessiertes Publikum zugänglich. - Gut verständlich und mit zahlreichen Fallbeispielen und Untersuchungsergebnissen untermauert legt Liffler hier seine Thesen und Behandlungsmethoden dar. Betroffenen wie Interessierten gerne empfohlen zu einem besseren Verständnis dieser Krankheiten. Ab mittleren Beständen. Systematik: Gesundheit / Krankheiten Umfang: 364, [8] S. : Ill. (z.T farb.) Standort: Gesundheit Krankheiten ISBN: 978-3-96366-008-5
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.241/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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